セブンイレブン 水羊羹
ダイエット適正 ★★★★☆：ダイエット向き
おいしさ（主観）★★★★★：ふつうにおいしい
128円（税込138円）
栄養成分：
エネルギー：142kcal 食塩相当量：0.06g
タンパク質：2.1g 脂質：0.2g 炭水化物：34.4g（糖質：31.5g 食物繊維：2.9g）
カロリー控えめの和スイーツ。和スイーツは脂質が低いものも多いので、そういったものを選べばダイエット中でもOK。そこそこ腹持ちするので、メインディッシュがちょっと物足りないときに合わせてみるのもアリ！