セブンイレブン 具材増量 ローストビーフサンド
ダイエット適正 ★★★★☆:ダイエット向き
おいしさ(主観)★★★★★:ふつうにおいしい
370円(税込399円)
栄養成分:
エネルギー:282kcal 食塩相当量:2.3g
タンパク質:18.1g 脂質:13.4g 炭水化物:22.7g(糖質21.7g、食物繊維1.0g)
具材増量というだけあってローストビーフがたっぷり入った食べ応えのあるサンドイッチ。山わさびのツンとくる辛味も程よい感じでとてもおいしいです。脂質はちょっと高めですが、タンパク質もそれに見合うくらい含まれていますし、糖質が低くトータルカロリーが低いので十分ダイエット向きといえると思います。
おすすめの組み合わせ
合わせるとタンパク質十分で、朝ごはんにぴったりです。