ローソン 堅焼きおっとっとオーツブラン
ダイエット適正 ★★★★★：ばっちり
おいしさ（主観）★★★★☆：ふつうにおいしい
148円(税込)
栄養成分：
エネルギー：148kcal 食塩相当量：0.5g
タンパク質：10.5g 脂質：5.9g 炭水化物：17g（糖質9.4g、食物繊維7.6g）
少し硬めのおっとっと。オーツブランとおから入りということで若干苦みがありますが、おっとっとパウダーがまぶしてあるので味は普通のおっとっとにひけをとりません。タンパク質10.5g、食物繊維7.6gと栄養成分も優秀なので、下手なプロテインバーを食べるくらいならこちらのほうがおすすめです。
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