ローソン 堅焼きおっとっとオーツブラン
ダイエット適正 ★★★★★:ばっちり
おいしさ(主観)★★★★☆:ふつうにおいしい
148円(税込)
栄養成分:
エネルギー:148kcal 食塩相当量:0.5g
タンパク質:10.5g 脂質:5.9g 炭水化物:17g(糖質9.4g、食物繊維7.6g)
少し硬めのおっとっと。オーツブランとおから入りということで若干苦みがありますが、おっとっとパウダーがまぶしてあるので味は普通のおっとっとにひけをとりません。タンパク質10.5g、食物繊維7.6gと栄養成分も優秀なので、下手なプロテインバーを食べるくらいならこちらのほうがおすすめです。
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