ローソン 真鯛とあさりのだし冷し塩そば
ダイエット適正 ★★★★☆：ダイエット向き
おいしさ（主観）★★★★☆：ふつうにおいしい
550円(税込)
栄養成分：
エネルギー：402kcal 食塩相当量：5.44g
タンパク質：22.8g 脂質：10g 炭水化物：57.1g（糖質53.5g、食物繊維3.6g）
一瞬そばかなと思いましたが塩ラーメンでした。すだちと塩ダレスープがさっぱりとしていてこの時期にはぴったりの一品。チャーシューが2枚のっているのも地味に嬉しい。栄養バランス的にも400kcalとまずまずヘルシーでしっかりタンパク質も22g取れてバランスよし。塩ダレスープはサラダチキンにもよく合うので、サラダチキンをプラスするのもおすすめ。ラーメンなので味玉感覚でゆで卵をたすのももちろんあり。
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