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【超おすすめ】【セブンイレブン】1/2日分の野菜!具たっぷり鶏味噌鍋 の栄養成分【214kcal】

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1/2日分の野菜!具たっぷり鶏味噌鍋

セブンイレブン 1/2日分の野菜!具たっぷり鶏味噌鍋

ダイエット適正 ★★★★★+:ばっちり

おいしさ(主観)★★★★☆:ふつうにおいしい

価格:460円(税込496円)

主要栄養成分:
エネルギー 214kcal
たんぱく質 30.6g
脂質 7.0g
炭水化物 10.0g(糖質4.5g、食物繊維5.5g)
食塩相当量 5.0g

 

まだ暑い日もありますが、コンビニには早くもお鍋商品が並び始めました。今日はその中からおすすめの一品をご紹介。具たっぷりで十分これだけで1食にできる鶏味噌鍋。鍋は基本的に糖質控えめでおすすめなのですが、その中でもこちらの鍋はたんぱく質も30g以上と非常に優秀な栄養バランスをしています。カロリーも214kcalとかなり低いので、物足りないない場合はおにぎり1個プラスしてみてもOK。

 

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