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【ファミリーマート】冷し醤油ラーメン の栄養成分【399kcal】

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冷し醤油ラーメン

ファミリーマート 冷し醤油ラーメン

ダイエット適正 ★★★★☆:ダイエット向き

おいしさ(主観)★★★★☆:ふつうにおいしい

426円(税込460円)

 

栄養成分:

エネルギー:399kcal 食塩相当量:6.1g

タンパク質:17g 脂質:11.4g 炭水化物:58.1g(糖質:54.7g 食物繊維:3.4g)

 

カロリー控えめさっぱり冷し醤油ラーメン。PFCバランスは比較的良好ですが、タンパク質をもう少し足してあげられるものと組み合わせるとよりグッド。塩分がかなり多めなのでスープは残した方がよさそうです。

 

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