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【セブンイレブン】 はまぐり出汁の旨み塩ラーメン の栄養成分【421kcal】

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はまぐり出汁の旨み塩ラーメン

セブンイレブン はまぐり出汁の旨み塩ラーメン

ダイエット適正 ★★★★☆:ダイエット向き

おいしさ(主観)★★★★☆:ふつうにおいしい

460円(税込496円)

 

栄養成分:

エネルギー:421kcal 食塩相当量:6.7g

タンパク質:16.7g 脂質:8.1g 炭水化物:72.2g(糖質68.2g、食物繊維4g)

 

普通においしい塩ラーメン。タンパク質が脂質の2倍以上含まれているうえ、カロリーも400Kcalちょっととダイエット中でもおすすめできる一品です。セブンイレブンはこの商品も含めヘルシーなラーメンが多いので、ダイエット中でも選択肢が多いのは嬉しい。麺類についてはもはやお約束のコメントですが、塩ラーメンだけあって塩分多めなのでスープは飲み干さないほうがベター。

 

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