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【シルビア】 ほうじ茶ドーナツ の栄養成分【135Kcal】

更新日:

シルビア ほうじ茶ドーナツ

シルビア ほうじ茶ドーナツ

ダイエット適正 ★★★☆☆:それなり

おいしさ(主観)★★★★☆:ふつうにおいしい

108円(税込)

 

栄養成分:

エネルギー:135kcal 食塩相当量:0.24g

タンパク質:3.5g 脂質:8.8g 炭水化物:14.8g(糖質9.9g、食物繊維4.9g)

コンビニのパンコーナーでも売っているドーナツ。糖質50%オフをかなり押してきておりダイエット向けっぽいパッケージです。実際、糖質はぐっと抑えられており、食物繊維も約5gとなかなか優秀です。ただし、ドーナツの宿命か、脂質は8.8gと少なくない量が入っているので注意。同じシリーズ商品だと「チーズドーナツ」などは脂質15g近いので、シリーズ中ではほうじ茶が一番おすすめ。ドーナツが食べたくなったときには選択肢としてありだと思います。

味のほうはまずまず。食感はパッケージだとサクサクしてそうに見えますが、しっとりした感じになってます。サイズはパッケージイラストより一回り小さい。。

 

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