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【ファミリーマート】冷しちゃんぽん の栄養成分【398Kcal】

更新日:

冷しちゃんぽん

ファミリーマート 冷しちゃんぽん

ダイエット適正 ★★★★☆:ダイエット向き

おいしさ(主観)★★★★☆:ふつうにおいしい

462円(税込498円)

 

栄養成分:

エネルギー:398kcal 食塩相当量:5.1g

タンパク質:13.3g 脂質:11.6g 炭水化物:62.8g(糖質57.7g、食物繊維5.1g)

 

野菜たっぷりの冷しちゃんぽん。1/3日分の野菜がとれて低カロリーなダイエットおすすめメニューです。普通のラーメンのようなスープたっぷりのちゃんぽんではなく、濃いめのたれがかかっているタイプなのでゴマダレ冷やし中華みたいな感じです。味はおいしい。タンパク質をカバーするために毎度おなじみサラダチキンとセットがおすすめ。味玉も相性○。

 

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