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【ファミリーマート】和パスタ鶏塩焼きとわさび の栄養成分【537Kcal】

更新日:

和パスタ鶏塩焼きとわさび

ファミリーマート 和パスタ鶏塩焼きとわさび

ダイエット適正 ★★★☆☆:それなり

おいしさ(主観)★★★★★:かなりおいしい

445円(税込480円)

 

栄養成分:

エネルギー:537kcal 食塩相当量:4.8g

タンパク質:26.5g 脂質:15.2g 炭水化物:76.3g(糖質71.2g、食物繊維5.1g)

 

鶏の塩焼きがのったたんぱく質多めのパスタ。味のほうもパッケージ通りかなりツーンとくる量のわさびが入っていますが、よく混ぜれば辛いものが苦手でもおいしく食べられるくらいでいい塩梅です。脂質は1食としては許容範囲かなと思いますが、糖質は多めなのでもう一品合わせるならそのあたりのバランスを考慮すると○

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